Как справиться с простудой во время беременности

Многие будущие мамы испытывают нервозность, когда появляются первые симптомы простуды. Они заморачиваются о том, как справиться с этим состоянием и чем следует лечиться. Само собой разумеется, что необходимо предпринять некоторые меры, однако употребление таблеток может быть опасно как для мамы, так и для ребенка. Чтобы выяснить, каким образом можно лечить простуду в период беременности, проштудировали данный вопрос.

Простуда во время беременности

Как правило, простуда у женщин в состоянии беременности начинает проявляться с головной боли и недомогания. Затем к этим симптомам часто добавляются кашель, насморк и боль в горле. Очень важно не откладывать лечение и принимать его достаточно рано. Однако многие обычные лекарства от простуды нельзя использовать во время беременности из-за высокого риска. В таких ситуациях женщине может понадобиться помощь и поддержка.

Что принимать при простуде во время беременности

Противопоказано переносить болезнь на ногах. Во-первых, это может повлиять на здоровье ребенка, а во-вторых, беременные являются группой риска для тяжелого течения ОРВИ (1). Например, доказано, что вирус может негативно влиять на процессы в матке, включая созревание плаценты, что может привести к развитию фетоплацентарной недостаточности (2). Это может иметь самые неблагоприятные последствия, включая потерю ребенка. Необходимо лечиться, но каким способом?

Для более быстрого справления с простудой необходимо установить равновесное питание и увеличить потребление чистой воды. Вода способствует выводу возбудителей заболевания и накопившихся токсинов из организма. Лечение простуды у беременных различается в том, что большинство лекарственных препаратов нельзя принимать. Только врач может назначить лекарства и рекомендовать другие безопасные способы лечения для женщины в положении. Поэтому, если у вас есть дети и у вас простуда, обязательно обратитесь к врачу.

Лечение насморка при беременности

Во время беременности безопасно промывать нос подсоленной водой или специальными растворами, которые можно приобрести в аптеке. Этот метод является безопасным. Однако, при сильном отеке носа, допускается использование сосудосуживающих капель. Тем не менее, врач-гинеколог Ольга Дивеева подчеркивает, что необходимо соблюдать меру и не злоупотреблять промыванием носа или применением других препаратов. Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ольга Дивеева также отмечает, что самостоятельное прием лекарственных средств, в том числе противовирусных, антибиотиков и сосудосуживающих капель, а также препаратов для облегчения симптомов ОРВИ, является недопустимым. Очень важно знать состав препаратов, так как не все из них можно и нужно использовать во время беременности.

Читайте также

Понижение температуры у беременных

— До того, как температура достигнет отметки 38 градусов, нет необходимости сбивать ее: повышение температуры указывает на то, что организм борется с возбудителем, — объясняет наш специалист. То есть, если термометр показывает менее 38 градусов, лучше воздержаться от приема лекарств. Тело само справится с вирусом, а препараты ни к чему. Однако, если температура продолжает расти, а состояние женщины ухудшается, можно принять жаропонижающее с парацетамолом. Также полезным окажется чай с малиной или липовым цветом. Если температура поднимется до отметки 39° и выше, следует вызвать бригаду скорой помощи.

Как лечить горло во время беременности

Если у беременной женщины возникают боли в горле, наилучшим решением будет обратиться к врачу и получить рекомендации о безопасных лекарствах. Фото: Звонарев Валерий

Даже если болезнь горла сильно мучает, следует избегать использования леденцов для смягчения симптомов. Во время беременности можно применять следующие методы для лечения горла:

• промывать горло соленым раствором или отваром соды — повторять процедуру каждый час;
• промывать горло настоем ромашки и эвкалипта;
• промывать горло раствором «Мирамистина», «Фурацилина» или «Хлоргексидина».

Если это не приносит облегчения, рекомендуется обратиться к врачу и получить назначение безопасных лекарств.

Как справиться с кашлем во время беременности

Если появился кашель, можно воспользоваться народными средствами: теплым молоком с добавлением масла и меда (не горячее 60 градусов). Важно помнить, что кашель нельзя пренебрегать. Бронхит сопровождает до 30% случаев ОРВИ во время беременности, возможны и другие осложнения, такие как синусит, отит и пневмония (3). Если молоко с медом не помогает и кашель не утихает, необходимо обратиться к врачу, чтобы подобрать безопасные лекарства.

На заметку

Это противопоказано беременным

Для будущих мам, которые столкнулись с простудой, на самом деле лучше воздержаться от использования любых лекарственных препаратов в первом триместре. Когда выбираете средства для лечения вместе с врачом, будет полезно оставаться внимательным и не использовать спиртовые настойки, а также избегать таких компонентов, как лимонник, женьшень и элеутерококк. Кроме того, есть и другие важные моменты, о которых стоит помнить.

• Любые прогревательные процедуры противопоказаны: баня, горячая ванна, ножные ванны, горчичники.
• Не стоит принимать аспирин и индометацин.
• Иммуномодуляторы, антибиотики и препараты, повышающие пульс и давление, а также влияющие на свертываемость крови, следует избегать.

Профилактика заболеваний во время беременности

Медики советуют будущим мамам, страдающим простудой, воздержаться от применения любых лекарственных средств в первых трех месяцах беременности. Фотография: Caroline Arber, globallookpress.com

В сезон ОРВИ, осенью и весной, беременным женщинам не рекомендуется посещать любые при массовых мероприятиях, поскольку их иммунитет ослаблен. Встречи с родственниками и друзьями, страдающими заболеванием, не рекомендуются, и если члены семьи тоже простужены, то лучше ограничить контакт, использовать отдельную посуду для питания и питья, регулярно проветривать помещения и делать влажную уборку.

Также важно одеваться по погоде, использовать маски для защиты от вирусов и промывать нос после посещения общественных мест.

Интересно.

Популярные вопросы и ответы

Вопросы, на которые отвечает гинеколог-эндокринолог, нутрициолог Ольга Дивеева.

Какие действия допустимы для беременных при простуде?

Будучи беременными, женщины могут выполнять следующие рекомендации при простуде: употреблять достаточное количество жидкости, поддерживать влажность в помещении, принимать свежий воздух, заниматься прогулками. Также можно употреблять натуральные источники витамина С, такие как лимон, шиповник, клюква (без переработки), либо использовать замороженные ягоды, которые можно заварить кипятком.

Согласно сведениям специалистов, допустимо принимать витамины и растительные добавки для профилактики и лечения вирусных инфекций, однако необходимо соблюдать меру и проконсультироваться со специалистом. В период болезни рекомендуется придерживаться легкой диеты, чтобы избежать дополнительной нагрузки на организм.

Чем нельзя заниматься во время беременности при простуде?

Запрещено самостоятельное применение лекарственных средств, противовирусных препаратов, антибиотиков, отхаркивающих, сужающих сосуды капель, препаратов для смягчения симптомов ОРВИ. Любые лекарства во время беременности можно принимать только после консультации с врачом и строгих показаний.

Также нельзя самостоятельно проводить ингаляции. Достаточно просто увлажнить помещение.

Не стоит оставаться не под контролем врача. Во время беременности иммунитет часто снижен и осложнения ОРЗ могут развиться очень быстро, поэтому важно контролировать с состояние и состояние ребенка с самого начала.

Необходимо избегать соблюдения строгого постельного режима. Исследования показывают, что при снижении физической активности увеличивается вероятность тромбоза и застоя в легких, что может усугубить течение ОРВИ и привести к развитию пневмонии.

Не рекомендуется необдуманное и частое промывание носа, так как это может вымыть полезную микрофлору слизистой, которая помогает защитить от вирусов и бактерий.

Принципиально важно избегать сильно нервничать. Обычно организм самостоятельно справляется с ОРВИ в течение 5-7 дней. При соблюдении всех мер можно предотвратить отрицательное воздействие ОРВИ на малыша.

Народные средства при простуде у беременных: эффективность и безопасность

Можно ли использовать народные средства для борьбы с простудой во время беременности? Ответ состоит в том, что можно использовать, но только в разумных количествах. Интересным источником витамина C могут быть такие продукты, как шиповник, клюква и лимон. Их можно потреблять в свежем виде или использовать замороженные, заливая кипятком.

Ссылки:

1. Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых». URL: https://www.rnmot.ru/public/uploads/RNMOT/clinical/2021/КР ОРВИ.pdf
2. Течение и исход беременности при острых респираторных вирусных инфекциях. Закора О. А., Магомедова М. М., Шахмарданова С. Р. // Бюллетень медицинских Интернет-конференций. 2014. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/techenie-i-ishod-beremennosti-pri-ostryh-respiratornyh-virusnyh-infektsiyah-orvi/viewer
3. Лечение отхаркивающими средствами при ОРЗ у беременных женщин. Р. А. Бонцевич, О. В. Головченко. // Журнал «Медицинский совет». 2013. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/lechenie-otharkivayuschimi-sredstvami-pri-orz-u-beremennyh-zhenschin-1/viewer