Полезные советы для молодых родителей о новорожденном ребенке

После долгих девяти месяцев беременности и родов вы, наконец, оказались дома с вашим малышом. В голове возникает множество вопросов о том, что и как делать. Первый месяц жизни ребенка, наверное, является самым насыщенным периодом для родителей. В этой статье мы расскажем вам, что мама и папа должны знать, чтобы создать оптимальные условия для своего малыша. Впрочем, следует учесть, что новорожденным ребенком считается тот, кто находится в возрасте от рождения и до 28 дней.

Как правильно заботиться о новорожденном

Основы ухода за новорожденным ребенком довольно просты. Вот несколько важных рекомендаций от педиатра, кандидата медицинских наук, автора блога Анны Левадной, для молодых родителей.

• Приготовьте чистую, хорошо проветренную комнату для новорожденного. Поддерживайте температуру в диапазоне 20-22 градусов, а влажность воздуха – более 40%. Если зима и включено отопление, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха. Помните, что лучше переодеть ребенка, чем оставлять его голым, особенно в задушной и жаркой комнате. У новорожденных пока слабо развита способность регулировать температуру тела, поэтому они легко могут перегреться.
• Важно своевременно менять подгузники. Если ваш младенец страдает от частого и жидкого стула, вы можете использовать крем под подгузник для защиты его нежной кожи. Также рекомендуется регулярно устраивать малышу воздушные ванны.
• Вы можете начать купать ребенка сразу после возвращения из роддома. В городских условиях нет необходимости кипятить воду, так как она уже прошла все фильтры. Начните купание с воды, нагретой до 36-37 градусов, и постепенно уменьшайте температуру до 30 градусов.
• Каждое утро омывайте лицо и тело малыша чистой водой.
• Чтобы сохранить кожу малыша целой, регулярно (через один-два раза после 5-10 дней) нужно стричь ногти ребенку с помощью безопасных ножниц с округлыми концами. Запомните, что слишком коротко не следует укорачивать ногти. Лучше всего оставить 1 миллиметр свободного края и придать ногтям квадратную форму с немного закругленными краями. В случае появления покраснения или воспаления вокруг ногтя необходимо обратиться к врачу.

Питание младенца

Нельзя не согласиться с тем, что грудное молоко — лучшая пища для ребенка. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет. Однако, не всегда у женщин получается установить лактацию. Вот что советует ВОЗ на самом раннем и самом важном этапе для успешного кормления молоком.

• Именно в первый месяц устанавливается лактация. Очень важно кормить малыша по требованию, а не по расписанию, как это принято было раньше.
• Не рекомендуется давать новорожденным воду (если для этого нет специальных показаний). Грудное молоко содержит достаточное количество воды для удовлетворения потребностей ребенка. Дополнительное питье может вызвать проблемы с установкой лактации, так как ребенок будет меньше сосать грудь.
• В первый месяц советуется избегать частого использования пустышки и бутылочки по тем же причинам.
• Необходимо запомнить, что главными показателями, свидетельствующими о достаточном количестве молока у ребенка, являются прибавка в весе за месяц (оптимальным считается прибавление от 400 до 1200 граммов) и количество мочеиспусканий в сутки (не менее 12 раз).

Полезная информация для молодых мам

В случае, если возникли проблемы с грудным вскармливанием

Если возникла ситуация, когда мама не может кормить своего новорожденного грудью, можно воспользоваться искусственными смесями. Важно выбрать качественную смесь, которая будет подходить для вашего малыша. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Лучше выбирать смеси из известных, проверенных производителей, которые зарекомендовали себя. Оптимальный вариант — адаптированная молочная смесь. Она максимально приближена к составу грудного молока и легко усваивается. Обратите внимание на маркировку по возрасту и срок годности. Что касается введения смеси, то все инструкции и дозировки подробно указаны на упаковке, следуйте им.

Сон у младенца

Качественный сон у младенца имеет такое же значение, как и вопросы кормления и ухода за малышом. В течение первых месяцев жизни дети проводят большую часть дня во сне. Однако многие родители сталкиваются с тем, что их крикливые новорожденные не хотят засыпать. Причин этому может быть множество, начиная от простых (например, неудобная одежда) и заканчивая серьезными (проблемы со здоровьем). Однако, существуют некоторые рекомендации от специалистов в области сна, которые помогут создать благоприятные условия для сна новорожденного ребенка.

• Убедитесь, что ребенок комфортно одет: ничто не давит, не жарко и не холодно.
• Также в комнате должны быть созданы комфортные условия для сна.
• Для новорожденного ребенка рекомендуется создавать условия, максимально приближенные к тем, что были внутри матки. На рынке есть специальные коконы для новорожденных, которые позволяют малышу находиться в комфортной позе, похожей на позу, в которой он находился в животе матери. Вы также можете сделать подобный кокон самостоятельно.
• Не забывайте следить за признаками усталости у вашего ребенка: как только вы заметите, что малыш хочет спать, начните процесс укладывания. Важно избегать переспания ребенка.

Кстати, в процессе взросления вашего ребенка он будет все больше требовать вашего внимания. Вам, как молодым родителям, придется изучить еще много тем. Как правильно вводить прикорм? С чего начать — овощи или каши? Как развивать своего ребенка? Стоит ли волноваться, если ребенок в полгода еще не сидит самостоятельно? Вопросы несчетные. В статьях нашего раздела «Я мама» мы постараемся детально ответить на все самые важные.