История и традиции Международного дня счастья 2024

Международный день счастья отмечается ежегодно 20 марта с 2013 года. В этом году, в 2024, праздник сохраняет свою актуальность и значимость. В отличие от других официальных праздников, этот день не является выходным, и все трудоспособное население будет работать.

Тем не менее, Международный день счастья имеет глобальную цель — привлечь внимание людей к своей жизни и поддержать их стремление к счастью. Праздник напоминает нам о важности удовлетворенности в жизни и восхищает идеей счастливой и радостной жизни.

В этот день мы можем задуматься о том, что делает нас счастливыми, и постепенно внедрять эти привычки и ценности в нашу жизнь. Все мы заслуживаем быть счастливыми, и Международный день счастья напоминает нам о важности стремления к этому состоянию в нашей жизни.

Так что давайте отметим этот день, вдохновимся и поддержим друг друга в достижении счастья!

Фото: pixabay.com

Кстати, Международный день счастья выбран для празднования не случайно, поскольку он приходится на 20 марта, когда наступает весеннее равноденствие и день становится равным ночи по продолжительности. Вот почему организаторы праздника хотят подчеркнуть, что все люди на планете имеют равные права на счастье.

История и традиции праздника

Mеждународный день счастья был учрежден по резолюции ООН от 28 июня 2012 года. Инициаторами и авторами этого всемирного праздника стали представители Бутана — небольшого государства в Южной Азии, расположенного между Индией и Китаем.

Важно отметить, что у каждого гражданина Бутана государство ставит перед собой цель обеспечить счастье. Для этого в стране даже создана специальная государственная комиссия, занимающаяся общим благополучием, и министерство счастья. Интересно, что вместо понятия валового внутреннего продукта (ВВП), в Бутане используется валовое национальное счастье, которое отражает уровень благосостояния страны.

Это фактически очень интересно

Таким образом, ООН поддержала инициативу Бутана и признала, что достижение счастья является одной из основных целей всего мирового сообщества. Она также призвала все государства стремиться к повышению уровня жизни своих граждан.

Когда речь заходит о традициях, их пока совсем немного, потому что Международный день счастья — это еще молодой праздник. Обычно в этот день проводятся лекции, семинары, конференции и тренинги, где участники рассказывают о значимости счастья для человека и делятся идеями по улучшению обычной жизни и совершенствованию нашего общества.

В библиотеках организуются презентации книг, посвященных счастью. В учебных заведениях говорят о важности позитивного отношения к жизни и окружающим, а также проводят различные психологические тесты и тренинги. Благотворительные организации и общественные объединения устраивают флешмобы.

Обычные люди просто отправляют поздравления и пожелания всего самого лучшего своим друзьям и близким. Ведь считается, что поддерживая друг друга, люди делают мир добрее и, значит, счастливее.

< p >Счастье не за горами, а самое счастливое место для него — Пермь. Фото: Юлия ЛОЗА< / p >
< h2 >Интересные факты < p >Ученые из Университета Миннесоты обнаружили, что счастье зависит на 50% от генов, на 10% — от окружающей среды и на 40% — от наших мыслей.
< p >Счастье — это биохимические процессы, связанные с гормонами серотонин (гарантирует чувство бодрости и хорошего настроения), дофамин (создает продолжительный положительный настрой) и эндорфинами (обеспечивают кратковременное ощущение эйфории).
< p >Занятия спортом и пребывание на солнце могут сделать нас счастливыми. Интенсивные физические упражнения стимулируют выработку дофамина, а ультрафиолетовые лучи увеличивают уровень серотонина.

Читайте также

Обычная улыбка может приносить счастье. Но если человек фальшиво улыбается, то он не получит ничего хорошего, а его несчастье может только усилиться. Ученые провели двухнедельное исследование группы водителей автобусов, чтобы это выяснить. Оказалось, что у тех водителей, которые притворно улыбались, настроение к концу дня было хуже, чем в начале рабочей смены. А у тех, кто улыбался искренне, настроение улучшалось.

Мы становимся счастливее, когда тратим деньги на других. Исследователи доказали это, собрав две группы людей и дав каждому участнику эксперимента небольшую сумму денег (от 5 до 20 долларов). Первую группу попросили потратить деньги на себя, а вторую — на других. И в результате оказалось, что участники из второй группы чувствовали себя счастливее, чем те, кто был в первой группе.

Лучше всего счастье ассоциируется у нас с желтым цветом. А всякие тусклые и серые оттенки негативно влияют на нашу душевность и образ жизни.

В 2017 году наша страна, Россия, заняла 49-ое место в мировом рейтинге счастья, составленным исследовательским центром «Институт Земли», имеющим статус консультативного органа ООН. Абсолютный чемпион данного рейтинга, с большим отрывом от остальных, стала Норвегия. Также к тройке лидеров вошли Дания и Исландия. Наименьшим уровнем счастья в этом списке отличились Руанда, Сирия, Танзания, Бурунди и Центральноафриканская Республика.

Один из самых необычных подходов к счастью следует из Бутана, где существует самое лучшее на свете Министерство счастья. Счастливым жителям Бутана помогает эта организация, уникальная в своем роде. Фото: pixabay.com

Места проведения мероприятий

Практически в каждой стране мира в День счастья организуются различные тематические события. Большинство из них проводится Организацией Объединенных Наций (как организатором праздника, она занимается и его продвижением).

Интересный факт: недавно ООН призвала на помощь смурфиков — сказочных голубых существ, которые обитают в лесу и всегда готовы помочь всем. В 2017 году в интернете появились несколько видеороликов с участием этих веселых гномов, которые призывали к достижению 17 целей в области устойчивого развития (эти цели направлены на ликвидацию бедности, уменьшение неравенства и сохранение нашей планеты). Кроме того, создатели мультфильма «Смурфики: Затерянная деревня» приняли участие в особой церемонии в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке.

В тему