Более 20 советов для экономии электроэнергии

Рациональное использование электричества не только выгодно, но и способствует сохранению окружающей среды. Мы собрали практические советы о том, как эффективно экономить электроэнергию, не отказывая себе в комфорте.

Фото: Ashes Sitoula, unsplash.com

Сегодня электроэнергия играет важную роль в жизни всех обществ, однако ее потребление неодинаково в разных странах мира. Развивающиеся страны стремятся обеспечить достаточный уровень энергии для удовлетворения потребностей своих граждан. В более развитых странах люди, наоборот, постоянно задумываются о том, как сэкономить электроэнергию, чтобы уменьшить платежи по счетам и не наносить вред природе.

Удивительные истории из мира электроэнергии

Существование электричества разнообразило нашу жизнь. Сегодня оно является неотъемлемой частью нашего повседневного существования. Мы научились генерировать и использовать энергию разными способами. Предлагаем познакомиться с удивительными фактами об электроэнергии.

Разновидности электростанций	Для генерации электроэнергии используются гидроэлектростанции (ГЭС), солнечные, тепловые, атомные, приливные, ветровые, геотермальные и другие виды электростанций.
20% для систем кондиционирования	В развитых странах примерно 20% всей потребляемой электроэнергии расходуется на системы кондиционирования воздуха.
Исландия – главный производитель экологически чистой энергии	Исландия получает всю свою электроэнергию из источников возобновляемой энергии. Две трети производят гидроэлектростанции, а треть — геотермальные станции.
Где много возобновляемых источников энергии	В морях и океанах находится гораздо больше возобновляемых источников энергии, чем на суше. Это позволяет островным государствам легко избавиться от использования ископаемого топлива в долгосрочной перспективе.

Зачем нам экономить электроэнергию?

Производство электричества связано с использованием угля, радиоактивных материалов и вмешательством в водные ресурсы. Это означает, что извлечение энергии требует значительных затрат и имеет негативное воздействие на окружающую среду. Каждая электростанция наносит ущерб окружающей среде. Однако, если мы научимся экономить электроэнергию, это приведет к снижению необходимой мощности электростанций.

1. Ресурсы Земли ограничены

Основным источником энергии являются природные ресурсы. Уголь, нефть и газ — это ценные невозобновляемые ресурсы. Необходимо помнить, что в конечном счете они иссякнут.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Возможной альтернативой энергии, получаемой из ресурсов нашей планеты, является «зеленая энергия» — энергия, добываемая из устойчивых источников. Солнечные панели, ветрогенераторы, производство биотоплива — во всех этих случаях используются стабильные ресурсы, предоставленные природой. Эти альтернативные источники энергии не только положительно влияют на окружающую среду, но и снижают расходы на электричество: в конечном счете, нефть всегда будет гораздо дороже солнечного света.

В связи с этим, сегодняшние амбициозные цели по переходу на возобновляемую энергию ставят перед собой крупные предприятия — и многие из них уже предпринимают необходимые шаги в этом направлении. Например, компания Danone получает около 35% потребляемой электроэнергии из возобновляемых источников.

2. Проблемы экологии

Основными источниками электроэнергии на протяжении многих десятилетий были уголь, нефть и газ, — отмечает Роман Саблин, основатель компании «Зеленый Драйвер», ведущий экоконсультант по экологии бизнеса, эколог и экоактивист. — Однако при сгорании этих видов ископаемого топлива в атмосферу выбрасываются парниковые газы, которые не только влияют на изменение климата, но и наносят вред здоровью людей и окружающей среде. Это проблема касается всего населения планеты, а не только отдельной его части. По данным сегодняшнего дня, каждый пятый человек во всем мире не имеет доступа к электроэнергии.

Сгорание угля также вызывает выброс тяжелых металлов в атмосферу, включая кадмий и свинец, которые могут привести к сердечно-сосудистым, онкологическим и другим опасным заболеваниям.

Понижение энергопотребления прямо связано с качеством атмосферного воздуха, который мы дышим, а также с безопасностью — и личной, и для будущих поколений.

3. Проблема радиоактивных отходов

При генерации электроэнергии на атомных электростанциях образуются радиоактивные отходы, которые всё ещё не могут быть полностью переработаны таким образом, чтобы стать безопасными для окружающей среды. Однако наибольшее загрязнение воздуха радиацией происходит не на атомных, а на угольных электростанциях. Благодаря летучей золе, вредных выбросов из них намного больше, чем на атомных станциях.

4. Проблема обессоливания водохранилищ

В России примерно 20% электроэнергии производится на гидроэлектростанциях (1). Построение плотин на ГЭС ставит под угрозу ресурс маловодья, а обессоливание водохранилищ приводит к гибели рыбы.

5. Сохранение личного финансового бюджета

Независимо от богатства страны, предприятия и граждане тратят много денег на электроэнергию. В счетах за электричество суммы огромные, особенно в зимний период. Это стимулирует экономию — чем меньше используем, тем меньше платим.

6. Технологический прогресс

Чем больше люди инвестируют в энергоэффективные устройства, тем больше растет производство высокотехнологичной и экологически безопасной продукции. Сегодня уже многие обитают в современных домах, которые оборудованы системами энергосбережения, и используют приложения для дистанционного управления освещением и бытовой техникой.

ЗАМЕТЬТЕ

«Умные» дома, которые способны автоматически обслуживать себя, уже не являются чем-то удивительным. А что насчет «умных» производств?

В 2013 году компания Danone Россия реализовала проект под названием «Метанайзер», который был придуман для утилизации органических отходов с выделением метана – биогаза. Таким образом, создается источник энергии. В настоящее время «Метанайзер» способен производить примерно 500 кВт энергии в день, что позволяет осветить территорию завода, где находится это устройство. Для понимания масштабов: такого количества энергии хватает для освещения 175 домов, что соответствует размеру небольшого города или большого района. Таким образом, мы получаем более дешевое «топливо», полученное из промышленных отходов, и энергичный источник энергии в процессе безотходного производства. И это явное преимущество!

Руководство по экономии электроэнергии в квартире

Освещение, бытовые приборы и электроника значительно облегчают нашу жизнь, но при производстве электричества расходуются огромные природные ресурсы. И не только природные – неразумное отношение к энергосбережению регулярно ударяет по нашему кошельку.

К примеру, для работы телевизора в течение 5-6 часов в день потребуется 40 кВт*ч в месяц. Четыре лампочки, которые горят по 5 часов в день, потребляют около 30 кВт*ч. А компьютер, выключенный, но оставленный подключенным к сети, потребит около 3 кВт*ч в месяц.

Учитывая базовый тариф в Москве — 6,43 рубля, можно подсчитать, что с достаточной экономностью только на освещении и просмотре телевизора удастся сэкономить от 400 до 600 рублей в месяц и даже больше. А такие простые расчеты можно провести и для другой техники: информацию о потреблении легко найти у производителей или в интернете.

Каждый из нас может снизить эти расходы. Рассказываем, как экономить электроэнергию в городских квартирах.

• Используйте многотарифный счетчик — устройство, которое учитывает энергопотребление в разное время суток. Ночные тарифы самые дешевые, поэтому ночью выгодно использовать мощные электроприборы, такие как стиральная и посудомоечная машины.
• Замените обычные лампы накаливания на энергосберегающие светодиодные лампы, они работают в几 раз дольше и потребляют намного меньше электроэнергии.
• Перед уходом из комнаты убедитесь, что свет выключен.
• Если вы не используете бытовые приборы и зарядные устройства, отключите их от розеток. Особенно это важно для тех, которые потребляют много энергии, таких как электроплита, кухонный комбайн и бойлер. Помните, что любое подключенное к сети устройство будет потреблять электроэнергию, даже если оно выключено.
• При покупке новой бытовой техники обращайте внимание на маркировку энергоэффективности. Устройства классов А+, А++ и А+++ потребляют меньше электроэнергии, чем товары класса B. Наименее эффективные с точки зрения энергопотребления являются устройства классов C и D.
• Для экономии энергии следует избегать размещения холодильника рядом с обогревателем, плитой или на солнечной стороне. В таком случае устройству приходится работать более интенсивно и затрачивать больше энергии на охлаждение. Если холодильник работает без остановки, рекомендуется установить менее холодный режим внутри. Регулярное размораживание холодильника (если это прописано в инструкции) и избегание помещения в него кастрюль или контейнеров с горячей пищей также способствует экономии энергии.
• Чтобы избежать перерасхода энергии, лучше избавиться от лишних розеток, удлинителей и тройников. Их наличие увеличивает сопротивление в электрической цепи, что приводит к излишнему потреблению энергии.
• Извлекайте зарядные устройства из розеток. — Мы привыкли к удобству, когда зарядка выступает из розетки — это позволяет избежать потери и всегда иметь ее под рукой, — отмечает Роман Саблин. — Однако, даже если ваш телефон не подключен, устройство все равно потребляет электричество, что является излишними затратами. Лучше установить специальное крепление для зарядного устройства возле розетки — это будет удобно, экономно и экологично.
• Регулярно очищайте люстры и плафоны. Накопившаяся пыль уменьшает яркость освещения, и это вынуждает вас использовать дополнительные источники света.
• — Если, например, вы читаете книгу, используйте настольную лампу вместо основного освещения, — советует Роман Саблин.
• Измените цвет стен на светлый или поклейте светлые обои. Гладкая белая поверхность лучше отражает свет (как солнечный, так и искусственный), чем темная. Это значит, что можно использовать менее яркие лампочки и тем самым экономить электроэнергию.
• Если возможно, установите металлопластиковые окна. Они не пропускают холод с улицы и сохраняют тепло внутри помещения, в отличие от деревянных окон.
• Попрактикуйте цифровой детокс: проводите один день в неделю без использования гаджетов, таких как телевизор, ноутбук, смартфон. Выходите на прогулку, читайте настоящие бумажные книги, общайтесь с близкими и друзьями, занимайтесь спортом, размышляйте и медитируйте, – советует Роман Саблин.

Рекомендации по сокращению энергопотребления в жилом доме

Сбережение электричества в загородном доме необходимо так же активно, как и в квартире. Это помогает не только сохранить ваши финансы, но и защитить окружающую среду. Вот несколько способов, как сэкономить энергию:

• Потребление энергии на отопление может составлять до 40%. Достаточно хорошо утеплить все элементы дома: подвал, стены, пол, крышу, чердак, дверные проемы и окна. Тогда вам не придется включать обогреватель постоянно.
• Установите регуляторы тепла на радиаторы. Термостатические вентили позволят вам самостоятельно выбрать оптимальную температуру в доме.
• Пользуйтесь зонированием освещения. Установите светильники только в тех местах, где они действительно необходимы — возле компьютера, около кровати, над креслом.
• Используйте портативные светильники и фонари с недорогими и неяркими светодиодными лампами для освещения вашего дома, сада и придомовой территории.
• Установите диммеры — это устройства, позволяющие регулировать яркость электроприборов. С помощью светорегуляторов вы сможете менять яркость освещения в зависимости от времени суток, не прибегая к использованию ламп на полную мощность.
• Предпочитайте высушивание одежды на улице вместо использования сушильных машин. Таким образом, вы не только сэкономите электроэнергию, но и достигнете свежести, избавитесь от неприятных запахов и избежите повреждений.
• Установите датчики движения на приусадебном участке, лестницах и в коридорах. Такие устройства автоматически включают и выключают свет, когда человек появляется в их зоне действия.
• Используйте возобновляемые источники энергии и интеллектуальные технологии. В современной строительной отрасли имеется множество предложений: солнечные панели на крыше, эффективные теплоизоляционные материалы, энергосберегающие отопительные системы. Все большую популярность приобретает удаленное управление отоплением, кондиционированием и освещением с помощью специальных мобильных приложений. Интеллектуальный дом позволяет контролировать энергопотребление, оптимизировать использование электроэнергии и существенно сокращать затраты.

На заметку

Советы экспертов по экономии электроэнергии

Посоветовались с экспертами о том, как научиться экономить электричество в любом возрасте.

Как приучить взрослых к экономии электроэнергии

— Все начинается с мотивации, — объясняет Роман Саблин. — Необходимо понять, что экономия энергии важна для планеты, человечества и лично для нас. Плюсом будет сэкономленная сумма на оплате за электроэнергию. В нашей трехквартирной квартире в Петербурге на троих мы платим в среднем 400 рублей в месяц за электричество. Это двухкомнатная квартира площадью 52 квадратных метра, в ней есть газ.

Для формирования новой привычки человеку нужно повторять действия в течение около 2-3 недель. После этого новый навык укореняется, и человек способен выполнять его автоматически. Так что, если у вас пока нет полезной привычки вынимать компьютер из розетки после выключения, ее приобретение — это лишь вопрос времени.

Одной из важных вещей является регистрация расходов на электроэнергию в конце каждого месяца посредством счетчиков и квитанций, а также отслеживание их сокращения. Ведь так приятно видеть, как каждый новый платеж становится все меньше.

Как научить детей экономить электроэнергию

Научить ребенка экономному отношению к электроэнергии — дело не такое уж и сложное.

Фото: Karolina Grabowska, pexels.com

Во-первых, стоит показывать свою собственную экономность как пример: обратите внимание ребенка на моменты, когда вы вынимаете зарядку из розетки или выключаете свет в комнате, в которой нет никого. Объясните, зачем вы так делаете — ребенок должен понимать, почему вы принимаете такие меры, чтобы его действия были осознанными, а не автоматическими.

Несмотря на указанное выше, рекомендуется провести образовательный разговор — но не стоит прибегать к скучным выкладкам, лучше рассказать о значимости экономии электроэнергии, используя простые и понятные детям примеры.

Во-первых, стоит рассмотреть возможность придумать полезную традицию для всей семьи. Например, во многих странах, включая Россию, проводится акция «Час Земли», когда в течение одного часа все неравнодушные граждане выключают свет и электроприборы в своих домах, а также энергосберегающая подсветка строений в городах. Предложите ребенку поучаствовать в этой акции и объясните ему, почему такое выключение света на 60 минут может помочь нашей планете. Затем предложите внедрить в вашей семье постоянную традицию проведения «часа без света» раз в месяц. Придумайте интересные и увлекательные занятия, которыми вы можете заниматься в это время с вашим малышом. Такой простой подход может не только помочь нашей планете, но и укрепить связи между членами вашей семьи.

В четвертых, стоит посмотреть полезные фильмы и мультфильмы. Снято немало картин, где авторы говорят о важности охраны окружающей среды на детском языке. Часто эти произведения посвящены глобальным экологическим проблемам, поэтому легко можно провести аналогии с проблемой неуправляемого роста энергопотребления. Можно обратиться к таким классическим мультфильмам, как «ВАЛЛ-И» или «Навсикая из Долины ветров». Также полезно посмотреть экосерии из «Смешариков» или «Фиксиков».

В пятых, можно использовать современные технологии. Существует множество учебных пособий, игр и приложений, которые помогут развить полезные привычки у детей в доступной форме.

Еще одну идею с родителями делится наш эксперт Роман Саблин:

Можно применять множество бытовых хитростей с детьми. Дети от трех лет и более старшего возраста с удовольствием вовлекутся в новую игру. На стену можно повесить небольшой план-квест по энергосбережению, состоящий из нескольких пунктов. Каждый раз, когда ребенок уходит из комнаты и гасит свет (и напоминает об этом родителям), он получает балл. Он также зарабатывает баллы, когда выключает зарядку от телефона после того, как аккумулятор полностью заряжен.

По итогам дня, все баллы суммируются, и ребенок получает приятный приз — комплимент за свой важный шаг в спасении планеты.

Как осуществляют экономию электроэнергии на производстве

Роман Саблин поделился информацией об этом:

— В России многие предприятия и офисы начали применять энергосберегающие практики после принятия закона об энергосбережении в 2009 году. Существует множество решений, однако высокое значение имеет системный подход и ответственность за его внедрение. Алгоритм внедрения энергосбережения может быть следующим.

1. Руководство компании принимает решение о внедрении энергосбережения.
2. Проводится энергоаудит для выявления потерь энергии. Возможно, с привлечением подрядчиков или самостоятельно. Изначально фиксируются данные о расходе электроэнергии в кВт и в рублях. Затем данные фиксируются ежемесячно.
3. Разрабатываются рекомендации по энергосбережению для организации, самостоятельно или с помощью экоконсультантов.
4. Принятые рекомендации закрепляются в регламенте энергосбережения.
5. Практическое воплощение предписаний.
6. Экологическое образование: программа стимулирования и обучения работников.
7. Продвижение зеленого маркетинга: размещение информации о внедренных решениях и их результаты на официальном сайте организации в разделе ESG или Экологическая политика.

Примеры энергосберегающих решений

• Внедрение системы автоматического контроля и учета объема и качества поставляемой электроэнергии, центр мониторинга и управления этими системами.
• Установка умной системы, которая с помощью датчиков, контроллеров и специального программного обеспечения интегрируется в существующие операционные и эксплуатационные элементы бизнес-процессов, позволяет экономить энергию, автоматически управлять всеми потребителями электричества и снижать вероятность возникновения аварийных ситуаций.
• Приходите к более стабильным вариантам, таким как энергия от гидроэлектростанций, солнечные панели и так далее.
• Установка светодиодного освещения типа LED. Это не только помогает сократить потребление электроэнергии, но и полностью исключает использование ртутных ламп (которые после выхода из строя становятся отходами 1 класса опасности).

Примеры успеха компаний

Давайте рассмотрим на реальном примере, что именно может сделать крупная организация, занимающаяся энергосбережением, и какие выводы и результаты она может получить.

Компания Danone, с момента своего появления на российском рынке в 1992 году, является лидером в области экологических инициатив. Одной из основных задач, которым она уделяет внимание, являются вопросы энергосбережения. Вот основные компоненты их стратегии:

1. Разработка и применение энергосберегающих технологий: замена ртутных ламп на светодиодные, обновление старого оборудования на более современное и т.д.
2. Уменьшение потерь и повторное использование тепловой энергии: дополнительная теплоизоляция оборудования, установка системы регистрации движения для освещения в офисных и производственных помещениях и т.д.
3. Организация закупок возобновляемых ресурсов: подписание контрактов с поставщиками устойчивой энергии.

Еще одним интересным моментом является внедрение Energy Toolbox — специальной внутренней программы, направленной на оценку эффективности затрат на энергию на каждом из предприятий компании. По результатам заполнения анкеты, программа предлагает рекомендации по оптимизации управления энергоресурсами.

За 2021 год были достигнуты следующие результаты:

• Энергоемкость компании на каждую тонну готового продукта увеличилась на 9%.
• 35% потребляемой электроэнергии поступает из источников возобновляемой энергии.
• Общее энергопотребление компании снизилось на 12%.

Внедрение политики энергосбережения в организации может быть начато в любое время. Более того, это экономически выгодно и полезно для окружающей среды. Активные мероприятия принесут свои плоды в самое ближайшее время.

Отзывы и рекомендации экспертов о снижении потребления электроэнергии

Павел Марышев, директор компании «Энергия Плюс», делится своим мнением:

— Чтобы заметно сократить использование электроэнергии в повседневной жизни, достаточно выполнить всего 5 простых действий:

• Замените обычные лампочки на светодиодные и выключайте их при выходе из комнаты.
• Установите датчики движения, подключенные к осветительным приборам, во всех доступных местах.
• Отключайте неиспользуемую технику от сети.
• Избавьтесь от устаревшей техники, она потребляет гораздо больше энергии.
• Будьте ответственными с электрочайником. Не кипятите воду каждые 20 минут, а налейте только нужное количество, чтобы использовать ее сразу. Нет смысла греть чайник, наполненный до краев, ради одной чашки кофе.

Подскажу вам несколько рекомендаций, предложенных экспертом по экологии Романом Саблиным:

• Расставьте шторы таким образом, чтобы в комнате было максимальное естественное освещение, поступающее из окон.
• Когда выбираете бытовые приборы, отдавайте предпочтение моделям с высокой энергоэффективностью, таким как класс А, В, А+ или А++.
• Попытайтесь сократить объемы электронного мусора. Ознакомьтесь с содержимым своих облачных хранилищ и удалите все ненужные файлы. Обратите внимание, что центры обработки данных, которые хранят эти файлы, потребляют огромное количество электроэнергии.
• Отпишитесь от ненужных рассылок и удаляйте письма, которые попадают в папку «Спам». Примечательно, что согласно отчету ЮНИСЕФ, 78% всех входящих электронных сообщений являются спамом. За глобальным масштабом это означает расходование 33 миллиардов кВт-часов электроэнергии и 20 миллионов тонн выбросов углекислого газа в год.
• Когда вы переводите телефон в режим самолета, он заряжается намного быстрее. Если яркость экрана высокая, значит, и энергии расходуется больше. Вибрация потребляет больше энергии, чем просто мелодия вызова. Режим экономии энергии помогает сохранить заряд батареи.

Важно понимать, что электроэнергия является драгоценным ресурсом. Поэтому мы ищем устройства, которые потребляют ее больше всего, и пытаемся уменьшить их использование, но без чрезмерности.

Роман Саблин — первый экотренер в России и СНГ, ведущий экоконсультант по экологизации бизнеса, экологист и экоактивист

Подписывайтесь на проект «Ноль отходов» в социальных сетях! Читайте больше о нем в ВКонтакте или в Telegram.

Часто задаваемые вопросы и ответы

Вместе с экспертами мы находим ответы на все актуальные вопросы о сохранении энергии.

Какие лампы помогают экономить электроэнергию?

— Обычные лампы накаливания потребляют в 3 раза больше энергии, чем энергосберегающие, — напоминает Роман Саблин. — Да, светодиодные лампы (LED) стоят в 10 раз дороже, чем обычные лампы накаливания, но они служат 10-20 лет. Они энергоэффективны, долговечны и экономят ваши финансы. Поэтапно замените все лампы накаливания и ртутные энергосберегающие лампы на светодиодные. Даже при грубых расчетах, затраты на такую модернизацию квартиры окупятся в течение года.

Важно! Энергосберегающие ртутные лампы («спиральки») не могут быть выброшены как обычный мусор, так как они содержат ядовитые вещества. Необходимо сдавать их в специальные контейнеры, адреса пунктов приема можно узнать в вашей местной администрации или найти в Интернете.

Сколько электроэнергии в месяц в среднем расходует семья из трех человек?

— Нормальный объем потребляемой энергии для семьи из трех человек, которые не экономят электроэнергию, составляет примерно 200-250 кВт*ч — говорит Павел Марышев.

Какие приборы потребляют наибольшее количество электроэнергии?

Рассказывает Роман Саблин:

— Самым жадным прибором является холодильник. Это неудивительно, ведь он работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, чтобы охладить и заморозить ваши продукты. В среднем он потребляет около 750 Вт в сутки или 22,5 кВт в месяц. И его потребление энергии растет, если на кухне жарко. Поэтому рекомендуется держать холодильник подальше от плиты и батареи, а также проветривать помещение чаще.

Статус лидера в потреблении электричества занимает также стиральная машина. В особенности техника с таймером обходится дорого своим владельцам: в спящем режиме она может потреблять около 30 Вт в день. Для экономии электроэнергии и воды старайтесь стирать реже, загружайте машину полностью, используйте экосредства и низкую температуру стирки.

Далее в списке идет обычная цифровая приставка или ресивер спутникового телевидения, которая потребляет огромное количество электроэнергии — около 8 раз больше, чем сам телевизор. В среднем такое устройство потребляет до 200 Вт в день или 6 кВт в месяц.

Кроме того, необходимо обратить внимание на телевизор. Некоторые люди никогда не выключают его из розетки, даже не подозревая, что электроника потребляет электричество даже в режиме ожидания — примерно 25 Вт в день или 750 Вт в месяц. Таким образом, два телевизора «крадут» у вас вдвое больше электричества, а три телевизора — втрое больше. Поэтому рекомендуется отключать бытовую электронику от сети, по крайней мере, на время отсутствия или сна.

Невозможно не упомянуть еще одного постоянного компаньона человека — компьютер. В выключенном состоянии компьютер и ноутбук потребляют не менее 100 Вт в день, то есть около 3 кВт в месяц. Поэтому рекомендуется отключать их от сети хотя бы на ночь.

Небольшой чайник потребляет приблизительно 3 кВт в день, даже если он работает только 1 час в день. Как можно сэкономить? Нагревайте только нужное количество воды, не нагревайте 2 литра воды только для одной чашки чая. А лучше всего вскипятите воду и залейте ее в термос. Или, если у вас есть газ, используйте обычный чайник со свистком. У нас дома такой есть, и вода в нем вкуснее.

— У нас дома нет избыточных электроприборов, без которых можно совершенно спокойно обходиться: телевизора, кондиционера (сплит-системы), микроволновки, тостера, пароварки, бутербродницы, электрошашлычницы и т.д., — говорит эксперт. — Есть энергоэффективный холодильник, стиральная машина, посудомоечная машина, пылесос, блендер, 2 ноутбука, увлажнитель воздуха.

Источники

1. Сообщественный оператор в Единой энергетической системе: обзор информации за 2021 год